Uważaj na urazy i kontuzje podczas uprawiania sportu

Z urazami i różnego rodzaju kontuzjami z pewnością zetknął się każdy z nas. Pewnie nie raz skręciliśmy sobie kostkę, czy złamaliśmy nogę. Takie rzeczy się zdarzają! Read More

Sportowiec dobrze ubezpieczony

Sport uprawiamy z wielu powodów. Dla niektórych jest to powodowane potrzebą ruchu, dla innych jest to forma terapii, dla jeszcze jest to rodzaj zawodowej aktywności. Jaki by jednak powód nie był, w każdym z tych przypadków warto wsiąść pod uwagę ubezpieczenie dla sportowców. Tak, bowiem się składa, że kontuzja, zarówno ta mniej, jak i ta bardziej przykra w skutkach, może zdarzyć się każdemu. Read More

Niebezpieczny sport

Człowiek do zachowania zdrowia fizycznego i psychicznego potrzebuje ruchu. To fakt, z którym nie da się polemizować. Nasz tryb życia, spędzanie wielu godzin przed telewizorem, czy też komputerem – to warunki, do których nasz organizm nie jest przyzwyczajony. Skutkiem takiego życia jest pojawienie się problemów zdrowotnych, w tym zwłaszcza: Read More

Sport to sposób na życie

Aktywny styl życia stał się bardzo popularny. Ćwiczy coraz więcej osób, coraz więcej osób jest też świadomym tego, jak sport jest ważny w naszym życiu. Bez niego, zachowanie zdrowia jest praktycznie niemożliwe. Choroby cywilizacyjne, z którymi zmagają się miliony ludzi na całym świecie wydają się być tego najlepszym przykładem. Brak ruchu i niezdrowa dieta to prosta droga do skrócenia swojego życia i znacznego pogorszenia jego jakości. Read More

1 2 3 4 6